Viva! Bom 2022! 🎉 Espero que tenhas passado bem estas festas natalícias e que este ano que agora começou seja repleto de bons momentos, alguns desafios e muita felicidade!
Tenho andado um bocado ausente, não só por causa do trabalho e do cansaço, mas também porque não tenho lido muito nem tenho tido grandes ideias para trazer conteúdo novo para o blogue. Espero mesmo voltar a publicar algum conteúdo aqui no blogue, pois gosto mesmo de cá estar e de partilhar um bocado daquilo que gosto! 😊
E para não perder o fio à meada, vou partilhar aqui os livros que recebi neste Natal que passou.
Este ano, recebi dois livros: A Roda da Felicidade, de Susete Estrela, e Segredos, de Lesley Pearse. Enquanto que este último é mais um romance de uma das minhas autoras preferidas, o primeiro é um livro de saúde e bem-estar, que irá ser-me bastante útil e, certamente, irei recorrer a ele várias vezes.
Autora: Susete Estrela
Editora: Arena
Ano: 2021
Sinopse:
Com A Roda da Felicidade, Susete Estrela leva ao mundo a mensagem
de que parte da solução para uma alimentação saudável pode estar fora
do prato.
A autora criou o conceito de «banquete da vida», no qual os alimentos podem ser servidos tanto num «prato emocional» como num prato nutricional. Sempre que o primeiro está mais vazio, vingamo-nos no segundo.
Com dicas valiosas e perguntas pertinentes desde a primeira página, este é o livro que o ajudará a introduzir mais alegria e satisfação na sua vida, mostrando que os eventos do passado, a nossa história, a nossa biografia influenciam em muito as escolhas alimentares do presente. Descubra ainda as dietas mais antigas e populares do mundo e como as pessoas mais longevas, felizes e saudáveis nunca se preocuparam com as dietas da moda nem com o último estudo científico.
Preparado para ir em busca do «seu saudável»?
Com dicas valiosas e perguntas pertinentes desde a primeira página, este é o livro que o ajudará a introduzir mais alegria e satisfação na sua vida, mostrando que os eventos do passado, a nossa história, a nossa biografia influenciam em muito as escolhas alimentares do presente. Descubra ainda as dietas mais antigas e populares do mundo e como as pessoas mais longevas, felizes e saudáveis nunca se preocuparam com as dietas da moda nem com o último estudo científico.
Preparado para ir em busca do «seu saudável»?
Porque ignoramos a nossa biografia quando queremos curar a nossa biologia?
Como podem eventos tristes da infância influenciar o nosso peso?
Quanto de si é peso emocional?
Quem das suas relações mais prejudica a sua saúde?
Qual a dieta emocional e nutricional que melhor serve a sua felicidade?
Atreva-se a ser feliz!
E levante-se da mesa sempre que o amor deixar de ser servido.
Título: Segredos
Autora: Lesley Pearse
Editora: ASA
Ano: 2021
Sinopse:
Com a partida da mãe, ela ficou sem ninguém…
Após uma tragédia inimaginável, Adele, de doze anos, é afastada da mãe e colocada numa instituição. Mas o Destino reserva-lhe ainda mais desgostos, e ela vê-se obrigada a fugir.
Após uma tragédia inimaginável, Adele, de doze anos, é afastada da mãe e colocada numa instituição. Mas o Destino reserva-lhe ainda mais desgostos, e ela vê-se obrigada a fugir.
Sozinha e desamparada, dirige-se para o Sussex em busca da avó que nunca chegou a conhecer. Mas a longa e difícil viagem deixa-a desnutrida e debilitada.
Será nos pântanos de Rye que Adele recupera o seu vigor, vivendo uma vida simples na companhia da avó e rodeada pela natureza. Atrever-se-á a sonhar com uma nova vida?
Mas agora a mãe está de volta, e traz com ela
os segredos da família…
Adele passou anos a ultrapassar o desamparo da sua infância e a construir uma nova vida. Cuida da avó, estuda, está feliz e apaixonada por um piloto da força aérea. As agruras do passado ficaram para trás. Com a chegada da mãe, a jovem percebe que o seu mundo irá desabar.
Poderá a verdade ficar oculta para sempre?
Bem ao estilo da autora, Segredos conta a história da luta de uma mulher para vencer a adversidade e conquistar a tão merecida felicidade.
Adele passou anos a ultrapassar o desamparo da sua infância e a construir uma nova vida. Cuida da avó, estuda, está feliz e apaixonada por um piloto da força aérea. As agruras do passado ficaram para trás. Com a chegada da mãe, a jovem percebe que o seu mundo irá desabar.
Poderá a verdade ficar oculta para sempre?
Bem ao estilo da autora, Segredos conta a história da luta de uma mulher para vencer a adversidade e conquistar a tão merecida felicidade.
Sem comentários:
Enviar um comentário